Cómo configurar las predicciones del ciclo menstrual en tu reloj Huawei
Si tienes un reloj Huawei y quieres sacarle el máximo provecho para seguir tu ciclo menstrual, estás en el lugar indicado. Esta función te ayuda a anticipar cuándo llegará tu próxima regla y a identificar esos días en los que eres más fértil. Te cuento paso a paso cómo ponerlo en marcha.
Paso 1: Abre la app Huawei Health
Lo primero es asegurarte de que tienes instalada la aplicación Huawei Health en tu móvil. Esta app es la que controla todo lo relacionado con tu reloj, así que sin ella no podrás configurar nada.
Paso 2: Busca el Calendario del Ciclo
Dentro de la app, localiza la opción llamada Calendario del Ciclo. Si no la ves en la pantalla principal, no te preocupes, solo tienes que pulsar en EDITAR para personalizar tu pantalla y añadirla.
Paso 3: Da los permisos necesarios
La primera vez que entres al Calendario del Ciclo, la app te pedirá permiso para acceder a tus datos de salud. Es fundamental que aceptes, porque así podrá hacer predicciones más precisas sobre tu ciclo.
Paso 4: Registra tu periodo
En la pantalla del Calendario del Ciclo, toca en REGISTRAR PERIODO. Ahí podrás indicar las fechas de inicio y fin de tu última menstruación. Además, tienes la opción de añadir notas sobre cómo te sentiste o cualquier detalle que creas importante, lo que ayuda a que las predicciones sean más acertadas en el futuro.
Paso 5: Activa los Recordatorios
Para no perderte ni una alerta sobre tu ciclo menstrual, sigue estos pasos sencillos:
- Toca la esquina inferior derecha de la pantalla.
- Selecciona "Recordatorios del dispositivo wearable".
- Activa todos los interruptores para recibir avisos tanto del inicio y fin de tu periodo como de tu ventana fértil.
Paso 6: Consulta las Predicciones
Puedes ver las fechas estimadas de tu ciclo directamente en tu dispositivo. Normalmente, el periodo previsto aparece marcado con una línea punteada en el calendario, lo que te ayuda a organizarte mejor.
Paso 7: Recibe las Notificaciones
El día antes de que empiece tu periodo, tu dispositivo te enviará un recordatorio antes de las 8:00 a.m. Así, podrás seguir tu ciclo sin complicaciones y con toda la información a mano.
Conclusión
Configurar las predicciones de tu ciclo menstrual en tu reloj Huawei es un proceso sencillo gracias a la app Huawei Health. Siguiendo estos pasos, estarás siempre al tanto de tu ciclo, lo que te permite estar preparada y organizada. Recuerda mantener tus registros actualizados, ya que esto mejora la precisión de las predicciones con el tiempo. ¡Feliz seguimiento!